धाराशिव, ता. २३ एप्रिल – धाराशिव शहरात उन्हाळ्याची तीव्रता दिवसेंदिवस वाढत असून, उष्णतेच्या लाटेमुळे नागरिकांच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होण्याची शक्यता निर्माण झाली आहे. याच पार्श्वभूमीवर धाराशिव नगरपरिषदेने नागरिकांना सतर्क राहण्याचे आवाहन केले असून, उष्णतेपासून बचावासाठी काही महत्त्वाच्या सूचनाही दिल्या आहेत.
तापमान गाठतंय उच्चांक
सध्या शहरात तापमान ४१ अंश सेल्सिअसच्या घरात पोहोचले असून, पुढील काही दिवसांमध्ये त्यात आणखी वाढ होण्याचा अंदाज हवामान विभागाने व्यक्त केला आहे. उष्णतेच्या तीव्र झळा आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतात. त्यामुळे ही स्थिती गांभीर्याने घेण्याची गरज आहे, असे नगरपरिषदेच्या मुख्याधिकाऱ्यांचे म्हणणे आहे.
नागरिकांसाठी महत्त्वाच्या सूचना
धाराशिव नगरपरिषदेने नागरिकांना दिलेल्या मार्गदर्शक सूचनांमध्ये पुढील बाबींचा समावेश आहे:
पाणी भरपूर प्यावे: शरीरातील द्रवपदार्थांची कमतरता टाळण्यासाठी दिवसभरात भरपूर पाणी, लिंबूपाणी, फळांचे रस, ताक यांसारखी थंड पेये घेण्याचा सल्ला.
दुपारी १२ ते ३ टाळा: या वेळेत सूर्यकिरण सर्वाधिक तीव्र असतात, त्यामुळे शक्यतो घराबाहेर जाणे टाळावे.
सावलीची साधने वापरावीत: बाहेर पडताना डोक्यावर टोपी, छत्री, टॉवेल किंवा इतर पारंपरिक साधनांचा वापर करावा.
आहारात बदल: मसालेदार अन्न, अल्कोहोल, चहा, कॉफी व गोड पदार्थांचे सेवन टाळावे.
विशेष काळजी समुहांसाठी: ज्येष्ठ नागरिक, लहान मुले, गर्भवती महिला यांनी विशेष काळजी घ्यावी. त्यांना शक्यतो उन्हात बाहेर जाणे टाळण्याचा सल्ला.
अत्यावश्यकतेपुरतेच घराबाहेर पडा
नागरिकांनी अत्यावश्यक कामांशिवाय घराबाहेर जाणे टाळावे, तसेच सरकारी सूचनांचे काटेकोर पालन करावे, असे आवाहनही नगरपरिषदेच्या वतीने करण्यात आले आहे. उष्णतेच्या लाटेचा धोका लक्षात घेता, प्रत्येक नागरिकाने स्वतःची व आपल्या कुटुंबाची जबाबदारीने काळजी घेणे गरजेचे आहे.
0 Comments